UNA DIETA SUPPORTATA PER NON ARRENDERSI E OTTENERE I RISULTATI SPERATI
COS’E’?
E’ un percorso integrato che vede la psicologia e l’alimentazione al servizio di un obiettivo comune: la
riduzione del peso corporeo e il suo mantenimento nel tempo nel rispetto dei bisogni personali.
Prevede l’azione congiunta e combinata di due tipi di interventi strettamente correlati:
-l’intervento del nutrizionista per la formulazione di un piano nutrizionale mirato alle necessità del paziente.
-l’intervento dello psicologo nell’aiutare la persona a stabilire un rapporto più sano e benefico con la propria
alimentazione e a gestire le difficoltà che si possono incontrare in questo percorso.
PERCHE’LAVORARE INSIEME CON UN APPROCCIO INTEGRATO?
Perché per affrontare un percorso di dimagrimento in maniera efficace è necessario occuparsi di entrambe le
dimensioni, quella alimentare e quella emotiva ed esplorare le relazioni tra pensieri, sentimenti, corpo e
comportamento alimentare.
COME E’ STRUTTURATO?
Il percorso “A Doppio Filo” è condotto congiuntamente da una Psicoterapeuta la Dott.ssa Ilaria Sala e da una
Nutrizionista la Dott.ssa Silvia Farinelli, in costante collaborazione tra loro, ma anche con altri professionisti,
qualora fosse necessario, come il medico di base.
Il percorso prevede un prima visita nutrizionale con la Dott.ssa Silvia Farinelli, al quale ne seguirà un
secondo nel giro si pochi giorni in cui viene proposto il piano alimentare da seguire.
Il terzo incontro sarà con la Dott.ssa Ilaria Sala, psicoterapeuta, negli incontri successivi le colleghe si
alterneranno, per un totale di 6 appuntamenti che andranno a svilupparsi in un arco di tempo di 3 mesi.
Dopo questo primo lavoro è possibile rinnovare gli incontri anche successivamente sino al raggiungimento
dell’obiettivo da perseguire come la riduzione del peso corporeo, il miglioramento del profilo glicemico o
lipidico del sangue, il miglioramento della funzionalità intestinale, il miglioramento della performance
sportiva o altro ancora.
COME SI SVOLGE?
Il percorso si avvia con il PACCHETTO BASE che consiste in 6 appuntamenti per una durata di
trattamento di 3 mesi
COME SI RINNOVA?
Il percorso potrà poi proseguire, in base ai risultati raggiunti, aggiungendo i PACCHETTI DI RINNOVO
che consistono in 4 appuntamenti per una durata di trattamento di 4 mesi
QUALI SONO GLI OBIETTIVI?
Strutturare un cambiamento nello stile di vita che sia duraturo nel tempo
Individuare e raggiungere un obiettivo di peso ragionevole
Trovare la giusta motivazione per portare a termine il percorso iniziato
Imparare a rispettare i propri tempi fisici e psichici
Riuscire a gestire i momenti difficili del percorso
Riuscire ad accettare i cambiamenti riguardo la propria fisicità, ma anche i propri limiti rispetto al
dimagrimento
Iniziare a conoscere in che modo il proprio rapporto con il cibo è in relazione con aspetti emotivi e
relazionali
QUALI SONO I VANTAGGI?
PERCORSO COMBINATO NUTRIZIONISTA E PSICOLOGA: la sinergia tra queste due figure
professionali è riconosciuta come il migliore approccio nella cura del sovrappeso, ed è uno dei maggiori
fattori di successo nelle terapie dell’obesità
PERSONALIZZAZIONE DELLA CURA: vengono eseguite analisi della composizione corporea, piani
nutrizionali specifici per ogni età e condizione fisio patologica. Il sostegno è mirato alle difficoltà specifiche
del paziente: organizzative, di scelta e di rapporto con il cibo
ALLO STESSO COSTO DI UN TRATTAMENTO ORDINARIO, LA PRESTAZIONE DI DUE
PROFESSIONISTI: il percorso è studiato per assicurare al paziente la migliore prestazione sanitaria
possibile in ambito nutrizionale
FLESSIBILITA’: una volta terminato il pacchetto base, può essere rimodulato in base alle necessità del
paziente, si può proseguire rinnovandolo o ricondurlo ad un trattamento nutrizionale standard.
COSA FARE PER INIZIARE?
Fissa il primo appuntamento chiamando il numero 391 7948550 o scrivici info@nutrizionistabiologa.it